திருமதி. கவிதா குறிப்புகள்

 

குறிப்பு கருத்துகள் உணவு வகை
முட்டை புர்ஜி (17) முட்டை
செட்டிநாடு வாழை மசாலா (13) மசாலா
பருப்பு பொடி (12) பொடி
அங்காயப் பொடி (16) சிறப்பு உணவு
இறால் தொக்கு (18) இறால்
சௌசௌ பருப்பு கூட்டு (7) கூட்டு
வாழை பருப்பு பொரியல் (8) பொரியல்
மிளகு குழம்பு (18) குழம்பு
உப்பு உருண்டை (12) அவித்த உணவு
இடி சாம்பார் (28) சாம்பார்
முள்ளங்கி பொடிமாஸ் (16) பொரியல்
கறிவேப்பிலை பொடி (10) பொடி
பரங்கிக்காய் கூட்டு (12) கூட்டு
கோஸ் பொரியல் (9) பொரியல்
மசூர் தால் (10) சாம்பார்
கோஸ் அப்பளம் கூட்டு (11) கூட்டு
இஞ்சி துவையல் (14) துவையல்
ப்ரோடீன் பொடிமாஸ் (19) சிறப்பு உணவு
முட்டைகோஸ் சட்னி (21) சட்னி
தேங்காய் சாதம் (27) சாதம்
அவல் மிக்சர் (34) காரம்
தன்சக் தால் (15) குருமா
புளியோதரை (18) சாதம்
ஆலூ ஸ்பினாச் (5) பொரியல்
எலுமிச்சை சாதம் (12) சாதம்