which cooking oil is best for health?

prabhaprabaharan - ஞாயிறு, 22/02/2009 - 15:25

there r so many oil in the market like corn oil,canola oil,soya bean oil,seseame oil, vegetable oil. which one is good for health?

கருத்து தெரிவிக்கஉள்நுழைக அல்லது பெயர்ப்பதிவு செய்க.

முக்கிய பிரிவுகள்
ஆரோக்கியம்
கூட்டாஞ்சோறு
யாரும் சமைக்கலாம்
நீங்களும் செய்யலாம்

மன்றம்
பேறுகாலம்
உடல், மன ஆரோக்கியம்
மருத்துவம்
இல்லம்
பொழுதுபோக்குகள்

மகளிர் பகுதி
அழகு குறிப்புகள்
குழந்தை வளர்ப்பு
என் சமையல் அறையில்
அன்புள்ள செல்வியக்கா
இனியொரு பணி செய்வோம்
சமையல் அரிச்சுவடி

சிறப்பு பிரிவுகள்
க்விஸ் டைம்
திரை விமர்சனம்
கவிதைப் பூங்கா
கதை மலர்
காலச் சக்கரம்
படித்தவை ரசித்தவை
ஊரைத் தெரிஞ்சுக்கலாம்

அறுசுவை
எங்களைப் பற்றி
கேள்வி பதில்
தொடர்புக்கு
பெயர்ப்பதிவு
நிபந்தனைகள்
தமிழ் எழுத்துதவி