help me plz

ஏற்கனவே நீங்க இழையில் பதில் சொல்லி இருந்தாங்க... நீங்க பார்க்கலன்னு நினைக்கிறேன். குழந்தைக்கு உணவு பத்தாம இருக்கலாம்... அதனால் தூங்காம அழும். ஒரு தோழி சொல்லி இருந்தாங்க பாருங்க... குளிர், சூடுனால கூட தூங்காம இருக்கலாம். வெயில் அதிகமா இருந்தா கொஞ்சம் காத்தோட படுக்க வைங்க. குளிருன்னா நல்லா கவர் பண்ணி படுக்க வைங்க. வயிறு நிறைய உணவு குடுங்க. 1 வயசு தானே சொல்லி இருக்கீங்க?? அப்படின்னா இரவு நல்ல உணவும், ஒரு கப் வெது வெதுப்பான பாலும் குடிக்க வெச்சு தூங்க வைங்க. வெய்ய காலம் தான்னா இரவில் தூங்கும் முன் ஒரு முறை சூடான நீரில் குளிக்க வைக்கலாம். நல்ல தூக்கம் கிடைக்கும். பகலில் ரொம்ப தூங்க விடாதீங்க. நல்லா டயர்ட் ஆகும் அளவுக்கு விளையாட விடுங்க.