தேவையானப் பொருட்கள்
- இறால் - பத்து
- வெங்காயதாள்(ஸ்பிரிங் ஆனியன்) - ஒரு கட்டு
- வெங்காயம் - ஒன்று
- இஞ்சி பூண்டு பேஸ்ட் - ஒரு தேக்க்ரண்டி
- கொத்து மல்லி தழை - கொஞ்ச்ம்
- தக்காளி அரைட்தது - ஒன்று
- உப்பு - தேவைக்கு
- மிளகாய் தூள் (அ) மிளகு தூள் - ஒரு தேக்கரண்டி
- கேரட் துருவியது - ஒரு மேசை கரண்டி
- கேபேஜ் துருவியது - ஒரு மேசை கரண்டி
- ஆலிவ் ஆயில் - இரண்டு தேக்கரண்டி
- எண்ணை - ஒரு தேக்கரண்டி
|
செய்முறை
- இறாலை சுத்தப்படுத்தி அழுக்குகளி எடுத்து அதைல் மிளகாய் தூள்,மஞ்ச பொடி,உப்பு,எண்ணை ஒருதேக்கரண்டி ,இஞ்சி பூண்டு பாதியை போட்டு ஊறவைக்கவும்.
- ஆலிவ் ஆயிலை சூடுபடுத்தி வெங்காயம் மற்றும்,இஞ்சி பூண்டு போட்டு நல்ல வதக்கவும்.
- பிறகு ஊறிய இறாலை சேர்த்து வதக்கவும்.
- பிற்கு வெஙயா தாள் பொடியாக அரிந்து போட்டு,கேபேஜ்,கேரட் சேர்த்து வதக்கி அரைத்து வைத்துள்ள தக்காளியை சேர்க்கவும். தக்காளிக்கு பதில் டொமேட்டோ பேஸ்டும் சேர்க்கலாம்.
|
குறிப்பு:
ஒரு டிஃப்ரெண்டானா இறால் வெங்காய தாள் ரெடி, வெங்காயதாள் சேர்த்தால் ஒரு இனிப்பு தன்மை வரும்.அது ஒரு டேஸ்டாக இருக்கும்.
வழங்கியவர்
ஜலீலா
சமீபத்தியக் கருத்துக்கள்
30 நிமிடங்கள் 50 நொடிகள் முன்பு -
4 மணிநேரம் 18 நிமிடங்கள் முன்பு -
4 மணிநேரம் 49 நிமிடங்கள் முன்பு -
5 மணிநேரம் 31 நிமிடங்கள் முன்பு -
6 மணிநேரம் 10 நிமிடங்கள் முன்பு -
6 மணிநேரம் 19 நிமிடங்கள் முன்பு -
8 மணிநேரம் 15 நிமிடங்கள் முன்பு -
8 மணிநேரம் 16 நிமிடங்கள் முன்பு -
10 மணிநேரம் 11 நிமிடங்கள் முன்பு -
10 மணிநேரம் 11 நிமிடங்கள் முன்பு -