செய்முறை

• எல்லா பழத்தையும் தோலெடுத்து தனித்தனியாக சர்க்கரை ஐஸ் கியுப் போட்டு மிக்சியில் (அ) பிளென்டரில் கட்டியா (தயிர் பத்தில் அடித்து கொள்ள வேண்டும்.
• இப்போது பெரிய ஜூஸ் டம்ளரில் முதலில் கிவி ஜூஸ், அடுத்து மேங்கோ ஜூஸ், அடுத்து ஸ்ராபெர்ரி ஜூஸ் , கடைசியில் கொஞ்சமா சப்போட்ட மேலே ஊற்றி குடிக்கவும்.
• வாவ் வயறு நல்ல நிறம்பிவிடும்.