உள்நுழைதல்

Sponsored links


வாக்கெடுப்பு






புதிதாக இணைந்தவர்கள்

சமீபத்தியக் கருத்துக்கள்

Sponsored link


 

முள்ளங்கி சப்பாத்தி

 


தேவையானப் பொருட்கள்

  • முள்ளங்கி -- 1 என்னம்
  • கோதுமை மாவு -- 2 கப்
  • மஞ்சள் தூள் -- 1சிட்டிகை
  • மிளகாய் தூள் -- காரத்திற்கேற்ப
  • பெரிய வெங்காயம் -- பாதிஅளவு (பொடியாக நறுக்கியது)
  • தனியா தூள் -- 1/4 டீஸ்பூன்
  • கரம் மசாலா தூள் -- 2 சிட்டிகை
  • கொத்தமல்லி தழை -- 1 ஸ்பூன் (பொடியாக நறுக்கியது)
  • புதினா இலை -- 4 இலை (பொடிதாக நறுக்கியது)
  • உப்பு -- தே.அ
  • நெய்/எண்ணைய் -- சப்பாத்திக்கு ஊற்ற

செய்முறை

  • முள்ளங்கியின் தோலை சீவிய பின் துருவி அதனை கோதுமை மாவுடன் போடவும்.
  • அதனுடன் மற்ற எல்லாபொருட்களையும் சேர்த்து நன்கு பிசையவும்.
  • அவற்றை சிறிய சிறிய சப்பாத்தியாக இட்டு தோசைக்கல்லில் போட்டு நெய்/எண்ணைய் ஊற்றி திருப்பி போட்டு நன்கு வெந்ததும் பரிமாறலாம்.
  • காய்கறி சாப்பிடாத குழந்தைகளுக்கு இவ்வாறு கொடுக்கலாம்.
  • சப்ஜி இல்லாமல் சாப்பிட இவை நன்றாக இருக்கும்.
  • தொட்டுகொள்ள கெட்டித்தயிரில் சிறிதளவு சாட் மசாலா சேர்த்து சாப்பிட ருசியாக இருக்கும்.

வழங்கியவர்

Subha Jayaprakash -- Dubai

பரிமாறும் அளவு

ஆயத்த நேரம்

சமைக்கும் நேரம்

2 நபர்களுக்கு 20 min 12 min
random food image


comments