www.arusuvai.com

செய்முறை

• ஒரு பானில் மைதா, முட்டை, பால் பைனாப்பிள் எஸன்ஸ்
• அல்லது டின்னில் இருக்கும் அந்த ஜூஸ் எல்லாவற்றையும் சேர்த்து நன்றாக கலக்கவும்.
• 20 நிமிடம் ஊற வைக்கவும்.
• பைனாப்பிளை நன்றாக ஜூஸ் இல்லாமல் பிழிந்து எடுத்து ஒரு கிச்சன் டவலில் வைக்கவும்
• நல்ல தண்ணிர் இல்லாமல் ஆன பிறகு கலந்து வைத்த மாவில் தோய்த்து
• எண்ணெயில் பொரித்து எடுக்கவும்.
• கடைசியில் இந்த் பொறித்த பைனாப்பிள் மிது சீனி தூவவும்.

குறிப்பு

டின் பைனாப்பில் இல்லை என்றால் ப்ரஷ் பைனாப்பிளில் கூட செய்யலாம். சின்ன சின்ன ஸ்லைஸ் ஆக கட் பண்ண வேண்டும். ஜூஸ் இல்லை என்றால் எஸன்ஸ் சேர்க்கலாம்.

பரிமாறும் அளவு	ஆயத்த நேரம்	சமைக்கும் நேரம்
7	10	25