உள்நுழைதல்

வாக்கெடுப்பு







புதிதாக இணைந்தவர்கள்

சமீபத்தியக் கருத்துக்கள்

  • மேனகா உங்க
    19 நொடிகள் முன்பு -
  • விடுகதை
    5 நிமிடங்கள் 11 நொடிகள் முன்பு -
  • மேனகா
    5 நிமிடங்கள் 50 நொடிகள் முன்பு -
  • toaster
    7 நிமிடங்கள் 52 நொடிகள் முன்பு -
  • உத்ரா
    9 நிமிடங்கள் 15 நொடிகள் முன்பு -
  • எது கொடுமை
    11 நிமிடங்கள் 40 நொடிகள் முன்பு -
  • நகம்
    11 நிமிடங்கள் 49 நொடிகள் முன்பு -
  • valentines day
    14 நிமிடங்கள் 54 நொடிகள் முன்பு -
  • சரியான விடை!!
    16 நிமிடங்கள் 22 நொடிகள் முன்பு -
  • Santho
    16 நிமிடங்கள் 24 நொடிகள் முன்பு -
 

கேரட் ரசம் (குழந்தைகளுக்கு)


இந்த சத்துள்ள கேரட் ரசத்தை சிறிய குழந்தைகளுக்கு ஐந்து அல்லது ஆறு மாசத்திலிருந்தே கொடுக்கலாம்.நன்கு குழைய்ய வேகவைத்த சோறு மற்றும் இட்லி, ஆப்பம் போன்ற உணவுடன் கலந்து தரலாம்.

தேவையான பொருட்கள்

  • கேரட் சுமாரான அளவு-ஒன்று
  • புளி- சிறிய எலுமிச்சை அளவு
  • மிளகு சீரகம்-தலா அரைத் தேக்கரண்டி
  • க.பருப்பு, உ.அருப்பு, து.பருப்பு- தலா ஒரு தேக்கரண்டி
  • மஞ்சத்தூள்-அரைத் தேக்கரண்டி
  • கடுகு-அரைத்தேக்கரண்டி
  • காய்ந்த மிளகாய்-ஒன்று
  • கறிவேப்பிலை-ஒரு கொத்து
  • பெருங்காயம்-கால்த்தேக்கரண்டி
  • கொத்தமல்லி-ஒரு பிடி
  • உப்புத்தூள்-இரண்டு தேக்கரண்டி
  • நெய் அல்லது எண்ணெய்-இரண்டு தேக்கரண்டி

செய்முறை

  • கேரட்டை வேகவைத்து நன்கு மசித்து வைக்கவும்.
  • மிளகு சீரகம் மற்றும் பருப்புகளை ஒரு தேக்கரண்டி எண்ணெயில் சிவக்க வறுத்து பொடித்து வைக்கவும்.
  • புளியை ஊறவைத்து இரண்டு கோப்பை நீரில் அதை கரைத்து வடிகட்டவும்.
  • பின்பு அதில் மசித்த கேரட்,தயாரித்து வைத்துள்ள பொடி, நறுக்கிய கறிவேப்பிலை,கொத்தமல்லி, மற்றும் மஞ்சத்தூள், உப்புத்தூளைச் சேர்த்து கொதிக்கவிட்டு ஐந்து நிமிடம் கழித்து இறக்கி விடவும்.
  • பின்பு ஒரு சிறிய சட்டியில் நெய்யை ஊற்றி கடுகை பொரியவிட்டு பெருங்காயம் மற்றும் காய்ந்த மிளகாயை உடைக்காமல் முழுதாகவே போட்டு வறுத்து ரசத்தின் மீது கொட்டவும் சுவையான கேரட் ரசம் தயார்.

வழங்கியவர்

மனோகரி

ஆயத்த நேரம்

சமைக்கும் நேரம்

15 நிமிடங்கள் 15 நிமிடங்கள்
  random food image


comments