டோஃபு இறால் பிரட்டல்

தேதி: November 15, 2008

பரிமாறும் அளவு: 4 நபர்களுக்கு

ஆயத்த நேரம்: 10 நிமிடங்கள்

சமைக்கும் நேரம்: 30 நிமிடங்கள்

மொத்த நேரம்: 40 நிமிடங்கள்

No votes yet

 

டோஃபு - 400 கிராம்
இறால் - 200 கிராம்
பூண்டு பல் - 8
சிகப்பு குடைமிளகாய் - ஒன்று
சோயா சாஸ் - 2 தேக்கரண்டி
வெள்ளை மிளகு தூள் - ஒரு தேக்கரண்டி
அஜினோமோட்டோ - ஒரு சிட்டிகை
வெங்காயத்தாள் - 3
எண்ணெய் - தேவையான அளவு


 

டோஃபுவை ஒரு அங்குல விரல் கண துண்டங்களாக வெட்டிக்கொள்ளவும். பூண்டை துருவியில் துருவவும். வெங்காயத்தாளை பொடிதாக நறுக்கவும்.
குடை மிளகாயையும் சின்ன துண்டங்களாக நறுக்கவும். இறாலை சுத்தம் செய்து கழுவிக்கொள்ளவும்.
பின்பு ஒரு நாண்ஸ்டிக் தவாவில் ஒரு மேசைக்கரண்டி எண்ணெய் விட்டு டோஃபுவை லேசாக பொரித்து எடுக்கவும்.
பின்பு அதே வாணலியில் மேலும் ஒரு தேக்கரண்டி எண்ணெய் விட்டு துருவிய பூண்டை அதில் போட்டு வதக்கவும்.
மேலும் அதில் இறால் போட்டு வதக்கி குடை மிளகாயையும் சேர்த்து சோயா சாஸை ஊற்றி அதில் பொரித்து வைத்துள்ள டோஃபுவை போட்டு மூடி போட்டு வேகவிடவும்.
நன்றாக வெந்த பின்பு அதில் மிளகு தூள், அஜினோமோட்டோ, வெங்காயத்தாள் போட்டு இறக்கவும். இது வெள்ளை சோற்றுடன் சாப்பிட ஏற்றது.


இதற்கு உப்பு தேவையில்லை, உப்பு சுவை போதுமான அளவு சோயா சாஸ் சேர்க்கலாம். அஜினோமோட்டோ விரும்பாதவர்கள் தவிர்க்கலாம்.

மேலும் சில குறிப்புகள்


Comments

I tried this, Superb

மிக்க நன்றி! செய்து பார்த்து பின்னூட்டம் அனுப்பியதர்க்கு!உங்கள் பின்னூட்டம் மகிழ்ச்சியை தருகிறது மீண்டும் நன்றிகள்!