arusuvai - Food and Health information in Tamil - உடற்பயிற்சி

Pinnalaghu

Fri, 29 Aug 2008 19:36:51 +0000

Vanakkam,

Pinnalagai kuraikka oru udarpayirciyai sollungal?

Nandri,
indra..

மெல்லோட்டம்/ஓட்டம் செய்கிறீர்களா??

Thu, 28 Aug 2008 12:23:54 +0000

எனக்கு மெல்லோட்டமும்/ஓட்டமும் மிகவும் பிடிக்கும்.. யாரவது அருசுவையில் ரன்னர்ஸ் இருக்கிறீர்களா? நீங்கள் எப்படி ஆரம்பித்தீர்கள்..

breast exercise

Wed, 20 Aug 2008 22:20:38 +0000

வயிறும், எடையும் குறைக்க வழி சொல்லுங்கள்

Wed, 20 Aug 2008 19:35:52 +0000

எனக்கு குழந்தை பிறந்து ஏழு மாதங்களாகிறது c-section.குழந்தைக்கு பால் கொடுத்துக் கொண்டுள்ளேன். எடையை குறைக்க உணவு கட்டுப்பாடு இருந்தால் குழந்தைக்கு பால் குறைந்து விடுமா? தற்பொழுது நடைபயிற்சி மட்டும் செய்து கொண்டுள்ளேன். please தகுந்த food char, excerises வழிமுறைகளை கூறுங்கள். பாலும் குறையாமல் இருக்கவழி சொல்லுங்கள். வயிறும்,

வயிறு குறைய என்ன செய்வது

Sat, 09 Aug 2008 02:06:17 +0000

ஹலோ பிரண்ட்ஸ், வயிறு குறைய என்ன செய்வது

எனது டெலிவரி சிசரியன், என் வயிறு ப

உடல் எடை குறைய வழி சொல்லுங்கள்.

Thu, 03 Jul 2008 21:08:02 +0000

எனக்கு குழந்தை பிற்ந்து ஆறு மாதங்களாகிறது c-section.குழந்தைக்கு பால் கொடுத்துக் கொண்டுள்ளேன். எடையை குறைக்க உணவு கட்டுப்பாடு இருந்தால் குழந்தைக்கு பால் குறைந்து விடுமா? தற்பொழுது நடைபயிற்சி மட்டும் செய்து கொண்டுள்ளேன். please தகுந்த food char, excerises வழிமுறைகளை கூறுங்கள். ஆனால் குழந்தைக்கு பாலும் குறையக்கூடாது.

உடல் சோர்வு,

Wed, 02 Jul 2008 06:15:46 +0000

ஹலோ பிரண்ட்ஸ், என் பெயர் தனலக்ஷ்மி, எனக்கு 27 வயது ஆகிறது, என் பிரச்சனை என்னவென்றால் "உடல் சோர்வுதான்"

உடல் சோர்வு,

Wed, 02 Jul 2008 06:15:27 +0000

உடல் சோர்வு,

Wed, 02 Jul 2008 06:14:35 +0000

(தூக்கம்) யாராவது எனக்கு உதவுங்கள்

Wed, 02 Jul 2008 04:45:02 +0000

ஹலோ மேடம்

என் பெயர் தனலக்ஷ்மி, உஙகளுக்கு உறக்கத்தில் புலம்புவது தொல்லை, ஆனால் எனக்கு உறக்கமே தொல்லை, என்னேறம் பார்த்தாலும் தூக்கம்தான், தூக்கத்தை கட்டுப்படுத்த ஏதாவது வழி இருந்தால் சொல்லுங்கள். Please

யாராவது கட்டாயம் பதில் சொல்லுங்களேன்?

Wed, 18 Jun 2008 09:16:30 +0000

எனக்கு குழந்தை பிறந்து 6மாதம் ஆகிறது.சிசேரியன் தான்.இன்னும் பீரியட்ஸ் ஆகல.

please healp me

Fri, 30 May 2008 18:35:51 +0000

i have one boy 5years old.i am living in US.After i came heremy period was irregular . This period problem was past 1 year . i went to the docter .she was telling hormone imbalance.then they gave to me birth control pills.

back pain

Wed, 28 May 2008 05:52:57 +0000

hai naan first time varukiren,enneku age 28,adikadi back pain varukirathu,kuninthal nimera mudiyavillai,marriage agi 1 varudam agirathu kulanthi illai,uder pairchi irunthal sollungal tholigale!

halo friends

Mon, 26 May 2008 06:18:18 +0000

நான் புதிதாக தான் அறுசுவை ல் join பண்ணீ உள்ளேன்.எனக்கு வ்யிறு,இடுப்பில் அதிக

வயிறு குறைய

Tue, 08 Apr 2008 16:08:14 +0000

எனக்கு குழந்தை பிறந்து மூன்று மாதங்களாகிறது.C-section. வயிறு குறைய என்ன உடற்பயி