சைவ சமையல்

அசைவ சமையல்

தஞ்சை சமையல்

நெல்லை சமையல்

மதுரை சமையல்

கொங்கு சமையல்

செட்டிநாட்டு சமையல்

பிராமண சமையல்

இஸ்லாமிய சமையல்

கிராமத்து சமையல்

கேரள சமையல்

ஆந்திர சமையல்

கர்நாடக சமையல்

வட இந்திய சமையல்

சிறப்பு பக்கங்கள்

சமையல் கல்லூரிகள்

நட்சத்திரங்கள்

கூட்டாஞ்சோறு

சமையல் போட்டிகள்

சிறப்பு கட்டுரைகள்

சிறப்பு தொகுப்புகள்

சமையல் குறிப்புகள்

 

புதினா சப்பாத்தி

புதினா ஒரு கட்டு
கோதுமை மாவு ஒரு கப்
சோளமாவு ஒரு கப்
இஞ்சி சிறு துண்டு
பூண்டு 10 பல்
மிளகாய் தூள் 2 தேக்கரண்டி
தயிர் அரை கப்
வெல்லம் 2 மேசைக்கரண்டி
சோம்பு ஒரு தேக்கரண்டி
எண்ணெய் 2 மேசைக்கரண்டி
உப்பு தேவையான அளவு

  • புதினாவை சுத்தம் செய்து பொடியாக நறுக்கவும்.
  • இஞ்சி, பூண்டு ஆகியவற்றுடன் சிறிது உப்பு சேர்த்து அரைக்கவும்.
  • மாவுடன் தயிர், வெல்லம், எண்ணெய், புதினா, இஞ்சி, பூண்டு, மிளகாய் தூள், சீரகம் ஆகியவற்றை சேர்த்து பிசைந்து 2 மணி நேரம் ஊற வைக்கவும்.
  • பின்பு சிறுசிறு உருண்டைகளாக எடுத்து சப்பாத்திக் கட்டையில் மெல்லிய சப்பாத்திகளாக தேய்த்து சுட்டெடுக்கவும்.
வழங்கியவர் C.மாரியம்மாள், நாகூர்.
அச்சிடுவதற்கு ஏற்றப் பக்கம்

 

இனிப்பு வகைகள்

கார வகைகள்

சிற்றுண்டி வகைகள்

சாதம் பாயச வகைகள்

குழம்பு ரசம் வகைகள்

சட்னி துவையல் வகைகள்

கூட்டு பொரியல் வறுவல் வகைகள்

சூப் வகைகள்

பொடி வகைகள்

ஊறுகாய் வகைகள்

வற்றல் வடகம் அப்பள வகைகள்

கேக் பிஸ்கட் வகைகள்

ஐஸ்கிரீம் பழரசம் பான வகைகள்

சிறப்பு உணவு வகைகள்


சிறப்புப் பக்கங்கள்

உணவுப் பொருட்கள்

உணவும் உடல் ஆரோக்கியமும்

 

 

  முதல்பக்கம் | எங்களைப்பற்றி | தொடர்புக்கு | நன்றி